École de parkour pour enfants en Île-de-France

Nos cours enfants s’articulent autour d’ateliers pédagogique et de jeux ludiques qui leur permettent d’explorer leur potentiel et de découvrir le « Parkour » en toute sécurité.

Déroulement d’une séance:

Une séance dure 1h30 et comprend la mise en place des modules, l’échauffement, un peu de théorie, les différents ateliers et exercices physiques.

Elle se termine par des étirements ainsi que le rangement du matériel.

L’indispensable du pratiquant: 

Une paire de running, un jogging, le T-shirt Culture Parkour correspondant au niveau de l’élève et une bouteille d’eau.

Sécurité:

Nous accordons une place très importante à la sécurité, c’est pourquoi nous rappelons à chaque séance les consignes à respecter pour le bon déroulement du cours.

Une trousse de premiers secours est disponible lors de chaque séance en cas de petits « bobos ».